Tilbud i graviditeten

Aktiviteter og tilbud

• Åben konsultation

  Aalborg

  Hver torsdag kl. 10.00 holder vi åben konsultation for gravide med akut opståede problemer eller spørgsmål. Mødetidspunktet er præcis kl. 10.00 i Aalborg Jordemodercenter.

  Adresse:

  Dag Hammarskjölds Gade 4
  9000 Aalborg
  Over for Politigården

  Hobro

  Tirsdag i lige uger kl. 12.30 er der åben konsultation i Hobro Jordemoderkonsultation.

  Adresse:

  Aalborg Universitetshospital, Hobro
  Stolbjergvej 8, stueplan
  9500 Hobro

   

  Der kan først lyttes hjertelyd fra uge 16+0.

  OBS: Det er ikke muligt at få løsnet hinder til åben konsultation.

• Ammeforberedelse

  Vi tilbyder online ammeforberedelse til alle gravide tilknyttet Aalborg Universitetshospital. Ved ammeforberedelsen får I konkret viden og redskaber, som I kan bruge i jeres ammeforløb.

  I vil blandt andet lære om:

  • forskellige ammestillinger
  • hvordan god sutteteknik vurderes og mærkes
  • mælkeproduktion
  • hvor meget den nyfødte skal spise
  • hvordan man undgår og behandler brystbetændelse
  • stramt tungebånd
  • amning uden smerter.

  Ammeforberedelsen foregår online på følgende dage:

  • 17. februar 2026
  • 3. marts 2026
  • 17. marts 2026
  • 31. marts 2026
  • 14. april 2026
  • 28. april 2026
  • 12. maj 2026
  • 26. maj 2026
  • 17. juni 2026
  • 4. august 2026
  • 25. august 2026
  • 8. september 2026
  • 22. september 2026
  • 6. oktober 2026
  • 20. oktober 2026

  Vi anbefaler, at I deltager omkring uge 32 i graviditeten.

  Tilmeld jer hos jeres jordemoder. 

• Guide til hjemmefødsel

  Informationsarrangement

  Hver anden måned holder vi informationsarrangement i Aalborg og Aars for jer, som er nysgerrige på hjemmefødsel. Vi informerer grundigt om forskning i hjemmefødsler og kommer ind på:

  • Hvad er baggrunden for, at vi kan sige, at hjemmefødsel er et sikkert valg?
  • Hvem kan vi anbefale at føde hjemme?

  Vi udveksler erfaringer og inspiration om den gode hjemmefødsel, fx:

  • Hvilke praktiske forberedelser kan I gøre jer?
  • Hvad tager jordemoderen med ud i hjemmet?

  Informationsarrangementet afholdes af en hjemmefødselsjordemoder og varer 1½ time.

  Du tilmelder dig via din egen jordemoder eller hos sekretærerne i Aalborg Jordemodercenter på telefon 97 66 28 28.

  Datoer

  • 26.02.2026 kl. 8.00-10.30
  • 30.04.2026 kl. 8.00-10.30
  • 18.06.2026 kl. 8.00-10.30
  • 27.08.2026 kl. 8.00-10.30
  • 29.10.2026 kl. 8.00-10.30
  • 17.12.2026 kl. 8.00-10.30

  Sted

  Aalborg Jordemodercenter, Dag Hammarskjöldsgade 4, 9000 Aalborg

  Læs mere om hjemmefødsel

  Herunder har vi samlet en række links, som kan være interessant for dig, som overvejer en hjemmefødsel. Det første er vores egen information om hjemmefødselsordningen.

  • Hjemmefødsel

  Links til andre hjemmesider:

  • For noen er hjemme best (Den Norske Lægeforening)
  • Hjemmefødsel - ny evidens (Jordemoderforeningen)
  • Hjemmefødsler - trygt nok for mor og barn? (Den Norske Lægeforening)
  • Home Birth (Engelsk hjemmeside)
  • Resualtater fra hollandsk undersøgelse af hjemmefødsler (Engelsk hjemmeside)
  • Utfall etter planlagte hjemmefødsler (Den Norske Lægeforening)

• Café for tvillinge- og trillingegravide

  Forum for gravide, som venter tvillinger eller trillinger, og deres partner.

  Vi holder café hver anden måned. Det vil være 2. mandag i måneden fra kl. 8-10.

  Mødested

  Aalborg Jordemodercenter

  Datoer i 2025

  • 13/10 kl. 8.00-10.00
  • 8/12 kl. 8.00-10.00

  Datoer i 2026

  • 9/2 kl. 8.00-10.00
  • 13/4 kl. 8.00-10.00
  • 8/6 kl. 8.00-10.00
  • 10/8 kl. 8.00-10.00
  • 12/10 kl. 8.00-10.00
  • 14/12 kl. 8.00-10.00

  Tilmelding er ikke nødvendig.

  Læs mere om indhold og tidspunkter:

  • Café for tvillinge- og trillingegravide

• Café Baby Start - et særligt tilbud til unge og sårbare

  Café Baby Start - stedet hvor de første skridt tages!

  Café Baby Start er et særligt tilbud til gravide og nybagte forældre, som er under 23 år eller særligt sårbare. I caféen tilbyder vi redskaber til en god start på forældreskabet.

  Tilbuddet gælder jer, der opfylder et af disse kriterier:

  • Venter barn og er under 23 år
  • Er alene om din graviditet eller forældrerollen.
  • Har mindre end 9 års skolegang
  • Har ikke tilknytning til arbejdsmarked.
  • Har oplevet en problematisk opvækst.
  • Er boligløs
  • Er gravid eller nybagt mor/ far med psykiske lidelser
  • Har anden etnisk baggrund end dansk
  • Har andre omstændigheder, som gør at du/I oplever det som svært at være gravid eller forældre.

  Inspiration, information og hyggeligt samvær

  I Café Baby Start er I velkomne, fra du bliver gravid, og indtil jeres barn er 1 år gammelt. Caféen er for både mor, far og barn. Har du ikke en partner, er du velkommen til at tage en anden pårørende med.

  I Café Baby Start kan I møde jordemødre samt andre gravide og nybagte familier, som er i samme situation som jer. Caféen er et frirum med mulighed for hygge og samvær.

  Vi holder Café Baby Start hver fredag i Aalborg Jordemodercenter.

  Caféens faste tilbud

  9.00 – 11.00: Fødsels- og forældreforberedelse. Tilmeld jer hos din jordemoder.
  10.00-11.00: Babymassage. Tilmeld jer i caféen.
  11.00 – 14.30: Åbnet for alle til hyggeligt samvær.
  11.30 – 12.30: Infoshoppen har forskellige spændende og lærerige temaer, fx kreativ dag, førstehjælp, besøg fra tandplejen, besøg fra Familieretshuset eller Folkekirkens Familiestøtte. I vores Facebookgruppe kan du se, hvilke aktiviteter vi har planlagt de enkelte fredage.

  Følg med i vores gruppe på Facebook Café Baby Start, hvor vi også giver besked om lukkedage og eventuelle aflysninger.

  

• Rundvisning

  Vi tilbyder rundvisning på Fødegangen, Aalborg Universitetshospital. Rundvisningen varetages af jordemoder og foregår hver anden fredag (ulige uger) kl. 13.00-14.00.

  Tilmeld jer ved jeres jordemoder eller sekretæren i Aalborg Jordemodercenter.

• Efterfødselssamtale med din jordemoder

  Du har mulighed for at få en efterfødselssamtale. Har du behov for at tale med en jordemoder om dine oplevelser og spørgsmål til din graviditet, fødsel og barsel, kan du bestille en samtale i jordemodercentret.
  
  Vi tilrettelægger efterfødselssamtalen ud fra dine behov og ønsker. Som udgangspunkt afsætter vi 40 minutter til samtalen. Du kan enten tale med din fødselsjordemoder eller din konsultationsjordemoder.

  Din partner eller en pårørende er velkommen til at deltage i efterfødselssamtalen, hvis du ønsker det.

• Særlige tilbud

  Vi tilbyder forskellige specialkonsultationer og specialarrangementer for udvalgte grupper. Hvis du ønsker at deltage i nogle af disse, kan det have betydning for, hvilken ugedag vi anbefaler dig at gå til jordemoder.

  Du har også mulighed for at benytte disse specialtilbud, selvom du ikke er tilknyttet jordemodercentret i Dag Hammarskjölds Gade. Din jordemoder kan henvise dig.

  Vi tilbyder:

  • Konsultationer for gravide med misbrugsproblemer og andre belastende faktorer
  • Konsultationer for ikke dansktalende kvinder
  • Kendt Jordemoderordning for forældre, som tidligere har mistet et barn.
  • Kendt Jordemoderordning for gravide, der ønsker at føde hjemme.

• Rygestop

  Samtale for gravide, som ønsker information om rygestop og rygestopkursus. Spørg din jordemoder, hvis du vil vide mere om samtalen.

  Husk at tilmelde dig ved sekretæren i jordemodercentret.

• Musikterapi

  Individuelt forløb

  Vi tilbyder individuel musikterapi til dig, der er gravid og evt. din partner.

  Forløbet er for dig, der oplever:

  • at det er svært at finde ro i hverdagen
  • at du har mange tanker og bekymringer
  • frygt for den kommende fødsel
  • angst, modløshed og/eller stress

  Tilmelding ved sekretær eller din egen jordemoder.

  Gravide om tilbuddet:

  Jeg har for første gang erfaret, at jeg godt kan slukke for mine tanker og det håber jeg meget, at jeg kan tage med videre. Jeg er utroligt glad for de lydfiler, jeg har fra Sanne, og dem vil jeg helt sikkert kunne bruge fremover.

  Tryg krop - Tryg fødsel

  Et udvidet fødselsforberedelsestilbud i små grupper, der varetages af musikterapeut og jordemoder.

  Det består af 4 mødegange af 1½ times varighed og er meget praksisnært. De tre første gange mødes du sammen med andre gravide og på sidste mødegang opfordrer vi dig til at have din partner med.

  Tilmelding ved sekretær eller din egen jordemoder.

  En kommende far siger om forløbet:

  Det har givet mig en tryghed at vide, at jeg ikke kommer til at stå passivt på sidelinjen til fødslen, fordi Sannes øvelser er konkrete redskaber jeg kan tage i brug.

  En kommende mor siger om forløbet:

  Sannes tilgang til kroppens arbejde og rolle under fødslen har hjulpet mig til at have tillid til, at min krop er klog og ved, hvad den skal, og på den måde har det gjort mig mindre bange for fødslen.